If you drink water often ... the corona will not reach the door!
తరచుగా నీళ్లు తాగితే ... కరోనా దరి చేరదు !
డాక్టర్ హరిచరణ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కరోనా వైరస్ సోకిందా ? లేదా ? అనే విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవడం తేలికే . ప్రతి రోజు ఉదయం లేవగానే సెల్స్ చెకప్ చేసుకోవాలి . డీప్ బ్రీత్ తీసుకోవాలి . 10 సెకన్ల పాటు ఊపిరిని బిగపట్టాలి . మీకు గనక దగ్గు , అసౌకర్యం , గట్టిగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే మీ ఊపిరితిత్తులకు ఫైబ్రోసిస్ వచ్చినట్టే . ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినట్టు సూచిక , క్రిటికల్ సమయాల్లో స్వచ్చమైన వాతావరణంలో మీరు సెల్ఫ్ చెకప్ చేసుకోవాలి . ప్రతి 15 నిమిషాలకోసారి కొన్ని గుటకల మంచినీళ్లు తాగాలి . దీనివల్ల గొంతు , నోరు ఎండిపోదు , మంచినీళ్లు లేనిపక్షంలో ఇతర పానీయాలు తీసుకోవచ్చు . ఇలా తీసుకోవడం వల్ల గొంతులో ఉన్న వైరస్ కడుపులోకి జారిపోతుంది . అయితే కడుపులో ఉత్పత్తి అయ్యే ఆసిడ్స్ వైరసను చంపేస్తాయి . మీరు గనక నీళ్లను సేవించకపోతే వైరస్ కాస్తా శ్వాస నాళాలలోకి చేరిపోతుంది . ఇది అత్యంత ప్రమాదకరం . ఈ విషయాన్ని మీ స్నేహితులు , కుటుంబసభ్యులకు చేరవేయండి . ప్రతీ ఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉంటేనే కరోనా వైరసన్ను అంతం చేయడానికి వీలుంటుంది .
డాక్టర్ హరిచరణ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కరోనా వైరస్ సోకిందా ? లేదా ? అనే విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవడం తేలికే . ప్రతి రోజు ఉదయం లేవగానే సెల్స్ చెకప్ చేసుకోవాలి . డీప్ బ్రీత్ తీసుకోవాలి . 10 సెకన్ల పాటు ఊపిరిని బిగపట్టాలి . మీకు గనక దగ్గు , అసౌకర్యం , గట్టిగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే మీ ఊపిరితిత్తులకు ఫైబ్రోసిస్ వచ్చినట్టే . ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినట్టు సూచిక , క్రిటికల్ సమయాల్లో స్వచ్చమైన వాతావరణంలో మీరు సెల్ఫ్ చెకప్ చేసుకోవాలి . ప్రతి 15 నిమిషాలకోసారి కొన్ని గుటకల మంచినీళ్లు తాగాలి . దీనివల్ల గొంతు , నోరు ఎండిపోదు , మంచినీళ్లు లేనిపక్షంలో ఇతర పానీయాలు తీసుకోవచ్చు . ఇలా తీసుకోవడం వల్ల గొంతులో ఉన్న వైరస్ కడుపులోకి జారిపోతుంది . అయితే కడుపులో ఉత్పత్తి అయ్యే ఆసిడ్స్ వైరసను చంపేస్తాయి . మీరు గనక నీళ్లను సేవించకపోతే వైరస్ కాస్తా శ్వాస నాళాలలోకి చేరిపోతుంది . ఇది అత్యంత ప్రమాదకరం . ఈ విషయాన్ని మీ స్నేహితులు , కుటుంబసభ్యులకు చేరవేయండి . ప్రతీ ఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉంటేనే కరోనా వైరసన్ను అంతం చేయడానికి వీలుంటుంది .
0 Response to "If you drink water often ... the corona will not reach the door!"
Post a Comment