putting a toothpick in the teeth after eating
Toothpick : తిన్న తర్వాత పళ్లలో టూల్పిక్స్ పెట్టే అలవాటు ఉందా ? ఇలా చేస్తే ఎంత ప్రమాదమో వివరణ.
చాలా మందికి ఏదైనా తిన్న తర్వాత టూత్పిక్ (Toothpick) తో లేదా ఏదైనా పుల్లతో పళ్లు క్లీన్ చేసుకునే అలవాటు ఉంటుంది. ఇది దంతాల నుండి సూక్ష్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.
మీ దంతాలు (Tooth) , చిగుళ్ళను శుభ్రంగా ఉంచుతుందని మీరు అనుకోవచ్చు. కాబట్టి మీరు తప్పిపోతారు. ఇది మీ దంతాల్లో చిక్కుకున్న ఆహార కణాలను తొలగిస్తుంది, కానీ దంతాలు శుభ్రంగా ఉంటాయని దీని అర్థం కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది దంతాలు, చిగుళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది. టూత్‌పిక్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల దంతాలు, చిగుళ్లకు హానికరం. దీంతో దంతాలు బలహీనపడి చిగుళ్లు దెబ్బతింటాయి. చెక్కతో చేసిన టూత్పిక్ (Toothpick)లు చిగుళ్లకు చాలా కష్టం. దీంతో చిగుళ్ల నుంచి రక్తస్రావం అవుతుంది. అదనంగా, మీ దంతాలను టూత్‌పిక్‌తో బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ దంతాల మెరుపు తగ్గుతుంది. టూత్‌పిక్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన పరిణామాల గురించి తెలుసుకుందాం.
చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోంది.
టూత్‌పిక్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల చిగుళ్లకు హాని కలుగుతుంది. దీంతో చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడంతోపాటు తినడానికి, తాగడానికి ఇబ్బందిగా మారుతుంది.
దంతాలు లేని ఖాళీ.
టూత్‌పిక్‌ని పదే పదే ఉపయోగించడం వల్ల దంతాలలో ఖాళీలు ఏర్పడతాయి. ఎక్కువ ఆహారం ఖాళీ స్థలంలో నిలిచిపోతుంది. దీని వల్ల దంతాలలో కావిటీస్ ఏర్పడి దంతాలు పుచ్చిపోతాయి.
దంతాలు బలహీనమవుతాయి.
చాలా సార్లు మనం టూత్‌పిక్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు దానిని నమలడం ప్రారంభిస్తాము. దీంతో దంతాల మీద ఉండే ఎనామిల్ పూత దెబ్బతింటుంది. ఈ పొర అరిగిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది , దంతాలు బలహీనపడటం ప్రారంభమవుతుంది.
పంటి మూలాలకు నష్టం.
టూత్‌పిక్‌లను నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల దంతాల మూలాలు బలహీనపడతాయి. కొన్నిసార్లు టూత్పిక్ ముక్క విరిగి పళ్లలో చిక్కుకుపోతుంది. ఇది చిగుళ్ళు మరియు దంతాలకు మరింత నష్టం కలిగిస్తుంది.
టూత్‌పిక్‌ని ఉపయోగించకుండా .
టూత్పిక్ లేదా ప్లాస్టిక్ టూత్‌పిక్‌ను క్రిమిరహితం చేయకపోతే ఇన్‌ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి సాధారణ కర్ర లేదా ప్లాస్టిక్‌కు బదులుగా మీరు వేప కర్రను ఉపయోగించవచ్చు. దంతాలకు ఇది చాలా నష్టం కాదు. అలాగే, మన నోటిని సాధారణ లేదా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇది నోటి దుర్వాసనను నివారిస్తుంది.
మీరు మౌత్ వాష్‌తో మీ నోటిని కూడా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి ఇరుక్కుపోయిన ఆహారం సులభంగా బయటకు వస్తుంది. రాత్రి భోజనం తర్వాత పళ్ళు తోముకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
0 Response to "putting a toothpick in the teeth after eating"
Post a Comment